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最好的壮阳方式~ 跑步

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发表于 2016-5-19 12:56:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
我也天天跑步,但是没有改变啊,反而觉得更不好了,不知道怎么回事,体育锻炼有效果,但是没那么神奇吧。
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发表于 2016-5-19 13:31:26 | 显示全部楼层
慢跑的作用主要是通过有氧运行,增加自己的心、肺运动,从而使血液中能携带更多的氧气,大家都知道,JJ硬起来时就是靠血液填充硬起来的,理论上来说,携氧气多的了,像汽车打气一样,当然觉得更更硬的了。但硬度增大了不一定说时做爱能延时,延时还是要靠全身的综合性能提升。我是悦色,更多的做爱延时知识大家可搜索 悦色
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发表于 2016-5-19 13:34:26 | 显示全部楼层
体育锻炼对性功能貌似是有很好的促进作用,最近在做HIIT,感觉也不错哦。
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发表于 2016-5-19 13:35:45 | 显示全部楼层
我也天天跑步,但是没有改变啊,反而觉得更不好了,不知道怎么回事,体育锻炼有效果,但是没那么神奇吧。
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发表于 2016-5-19 13:41:56 | 显示全部楼层
跑步确实能够锻炼身体,不过锻炼性能力没有那么大的效果吧,长跑运动员能力不是超级强?
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发表于 2016-5-19 13:42:01 | 显示全部楼层
为什么我跑了三周之后,更没性趣了呢,可能因人而异吧
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发表于 2016-5-19 13:45:10 | 显示全部楼层
楼主过年的时候体重猛增, 感觉要出栏了(180斤), 实在挺不住了 买个跑步机天天跑步

跑了不到1个月减下来15斤左右, 然后发现天天早上小弟弟一柱擎天,  晚上也是稍受刺激小弟弟坚硬如铁,  好久没这种感觉了 以前都得媳妇给吹起来

后来没跑步慢慢感觉没有了,  最近又开始跑步几天 , 这种感觉又回来了,  以前不知道咋回事,今天才发现原来如此 哈哈

我现在每天跑步机跑45~50分钟 不求速度 只要不停就行
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发表于 2016-5-19 13:49:16 | 显示全部楼层
锻炼是最好的方式啊,吃药什么的都有副作用的啊,是药三分毒啊
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发表于 2016-5-19 13:49:17 | 显示全部楼层
2010年到现在体重一路飙上184斤,说多了都是泪啊

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发表于 2016-5-19 13:49:43 | 显示全部楼层
跑步还有这功效?不可能吧,反正我没有这种感觉
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